Kategorie: körper

90 % aller Probleme sind von Menschenhand geschaffen: was tun?

90 % aller Probleme in Unternehmen sind von Menschenhand geschaffen.
Aus Erfahrung, Frustration,  Trauer und Enttäuschung entsteht Aggression. Dies endet dann oft in körperlichen Unpässlichkeiten oder Krankheit.
Werden Ent-Täuschung und der damit einhergehenden Gefühle angenommen und als Hinweis auf unsere selbst geschaffene Täuschung wahrgenommen führt dieses Bewusstsein zur Befreiung.

Meditation die Kunst: was bringt mir das?

Und jetzt dreht die Mühle und das Leben zieht vorbei ohne das Du wirklich, was mitbekommst oder die Nacht ist um ohne eine Mütze Schlaf.

Meditation ist ein Werkzeug, um in die Leere und Stille zu kommen, und wird dir helfen bewusst zu werden, was da abläuft. Es wäre ja nett wenn man den Film von Zeit, zu Zeit mal wechseln könnte oder zwischen durch mal abschalten und dann genau den Moment jetzt voll wahrzunehmen.