Kategorie: Let go

In der Zange der Fremdbestätigung

Gerrit Jäger LIFE & BUSINESS COACHING

Wir Menschen suchen nach Selbst- und Fremdbestätigung in der Beziehung und auf der Arbeit.
Die Sucht danach macht uns nicht nur auf der Arbeit, sondern in jeder Beziehung zum Abhängigen ja oft sogar zum Sklaven.
Dabei sind wir jedoch weniger Opfer als vielmehr Täter, auch wenn wir es umgekehrt fühlen!
Konzentration auf uns selbst, uns selber, dass geben was wir vom anderen sehnlichst erwarten löst die Zange der Fremdbestätigung.

7 Methoden, um die Angst vor dem Scheitern zu überwinden

https://gerritjaeger.com/

Your fear of the consequences (whatever they look like) of a no is usually not necessary. Because the no, if you can show your boss your solution, you usually do not have to pronounce.
Deine Angst vor den Konsequenzen (wie auch immer sie aussehen) eines Neins ist meist nicht notwendig. Da das Nein, wenn du deinem Boss deinen Lösungsweg aufzeigen kannst, du meist nicht aussprechen musst.

Meditation die Kunst: was bringt mir das?

Und jetzt dreht die Mühle und das Leben zieht vorbei ohne das Du wirklich, was mitbekommst oder die Nacht ist um ohne eine Mütze Schlaf.

Meditation ist ein Werkzeug, um in die Leere und Stille zu kommen, und wird dir helfen bewusst zu werden, was da abläuft. Es wäre ja nett wenn man den Film von Zeit, zu Zeit mal wechseln könnte oder zwischen durch mal abschalten und dann genau den Moment jetzt voll wahrzunehmen.